绿豆浓浆
成分：绿豆，匹配莲子、银耳等。
绿豆的功效：绿豆含丰富的维生素A、B、C,它有退燥热, 降血压的作用，同时对疲劳、肿胀、小便不畅有很好的功效。绿豆的营养价值很高，可以说浑身是宝。像绿豆粉可以治疗疮肿烫伤；绿豆皮可以明目；绿豆芽还可以解酒。夏季常喝绿豆汤，不仅能增加营养，还对肾炎、糖尿病、高血压、动脉硬化、肠胃炎、咽喉炎及视力减退等病症有一定的疗效。
莲子的功效：莲子有健肠的作用，常吃莲子也可改善对药物的敏感，另外下腹突出体型的人常吃莲子也可改善体型调整至正常。莲子是夏天最佳的清凉食品，尤其是因大肠机能退化而常拉肚子的人应常吃莲子，因莲子可帮助对腹部的蠕动、充分吸收水份。
银耳的功效：银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。
热量(大卡)46 碳水化合物(克)9
脂肪(克)0
| 度量单位 | 热量(可食部分热量) |
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