一谈到肥胖的原因，似乎食物永远是脱不了关系的一个方面，谈到肥胖和食物，真的是有一种剪不断理还乱的感觉。食物中含有的热量直接决定了我们摄入的热[详情]
外出就餐或者是家庭聚餐时，气氛热闹，菜式颇多，总会让人在说笑中不知不觉吃进去很多东西，等聚餐结束后才发现自己吃撑了，此时懊悔也来不及了。
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虽然大多数的研究侧重于关注肥胖人士吃什么，但是一项新的研究在对老鼠进行了实验后得出，我们应将更多注意力放在“什么时候吃”上面。[详情]
淡妆华服、谈吐优雅的陪酒女郎穿梭于政要巨贾之间，虽然工作与性无关，但在过去陪酒女郎还是一份让大多数女性避之不及的工作，而现在陪酒女郎却成为了[详情]
肥胖和食物之间有着斩不断理还乱的亲密关系哦！吃多吃少吃得热量高低都决定了你的身材的走向。怎么样聪明的吃才是正经事哦！如果玛雅人不靠谱的话，如果你不[详情]
爱美的心人人都有，勤奋的女孩可以快速拥有想要的美貌和好身材，但懒MM们也并非没有办法变美丽。中国减肥网小编今天推出适合懒人的减肥方法，就算你再懒[详情]
人的血型有四种，O型，A型，B型，AB型，不同的血型体质不同，那么平时在饮食热控减肥过程中，对于食用品的选择当然也要有所区别，只有针对体质选择食用品，才能轻松[详情]
导语：临近圣诞节和元旦节，相信MM们一定是大宴会小聚餐不断，拼命赶场的你是不是也发现自己腰围越来越粗，胃口越来越大？聚会总是不能避免，既然是人际交流不可缺[详情]
导语：许多MM一想到控制热量的减肥法就觉得头疼，因为可能你需要很繁琐的计算热量值，还需要准备许多低卡的食材来专门制作减肥食谱，整个过程很复杂很耗时。中[详情]
如果玛雅人靠谱的话，怎样减肥最快最有效。是减肥成功了瘦美迎接末日呢，还是就这么胖嘟嘟的坐以待毙可是一个值得思考的问题哦！jms减肥是一辈子的事业，不要[详情]
一年快过去了，在这一年中也有不少爱美的朋友为好身材奋斗着，今天中国减肥网小编小编汇总一下2012年最热门的饮食减肥方法大全，并推荐给需要的朋友们。[详情]
导语：2012年即将结束，在这不平凡的一年里你经历过多少次减肥？在你尝试的各种各样的减肥方法中，有哪些真的给你带来了效果哪些又纯属忽悠？中国减肥网小编盘点[详情]
对于很多人来说，至关重要的并不是给自己制定一个强大的瘦身计划，定好一个月减20斤的瘦身目标，关键是要养成良好的生活习惯，这样不仅可以帮助减肥，还能让你体[详情]
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冬天到了，温度急剧下降，这个时候身体也需要更多的能量来维持一定的温度。所以我们的食量要比其它季节高出很多，而且这个时[详情]
导语：很多女生都知道减肥跟排毒是息息相关的，我们的身体每天都在进行很多新陈代谢，吸收有利的物质排出有毒害的物质，但由于每个人的体质、年龄、性别不同，排[详情]
肥胖预防
