人体代谢研究专家萨洛蒙·雅库博维奇最近在委内瑞拉出版着作《别再节食了》，指出减肥的关键不在于节食，而在于那些既能加快新陈代谢又能控[详情]
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经常在美剧或者好莱坞银幕上看到高科技的植入人体内的芯片，艺术总是来源于生活的，事实上人体内植入芯片并不是科幻，现实[详情]
对于爱吃的美眉们，严格控制食量的节食减肥法对于她们还是很有效果的!节食减肥并不是像大家想象的那么简单，只要不吃饭就可以。这样盲目的进行节食减[详情]
指甲上的月牙很多人看成是一个身体是否健康的指向标，其实通过手指上的月牙还能帮助您找到最佳的瘦身方式，那么下面小编就要介绍大家几种方法，让你快[详情]
减肥瘦身养成良好的生活习惯相当重要，下面小编就要交给大家几个方法，有效的帮助大家控制食欲，那么就来看看我们在平时的生活中应该怎么做，帮助大家在[详情]
无论胖瘦，女人对自己的体重永远没有标准下限。即使适中不胖不瘦，在对自己的身材、脸蛋过分要求高标准与谦虚的美德下，还是无法改变自己总说「太胖要[详情]
人体的大肠是食物残渣、死亡细胞、淋巴液的终点站，这些人体不需要的废物在肠道发酵后会产生各种有毒物质，如果不能顺利排除，又会被大肠重复吸收，肠好[详情]
体质指数怎样计算呢？怎么样才能够测试出自己是胖还是瘦的呢？如果自己不幸的是胖子一族的话，那么自己应该减到多少斤才是健康的呢？今天，中国减肥网小编就带你[详情]
你为自己的体重苦恼过，也曾经采取过行动，但让你百思不得其解的是：时刻牢记远离高热高脂，坚持不懈地运动锻炼，为什么赘肉不见少反而“噌噌”[详情]
一、记录每一天、每一周，或每个月的饮食流程
以每半小时的方式记录你典型的一天饮食，然后检讨一个星期或一个月的总纪录，从这些模式找出有[详情]
减肥很难坚持怎么办？这是很多减肥的人常问的问题。很多人总是减肥不成功，关键是没有坚持下去。下面编辑教大家一些有利于帮助你坚持减肥的妙招，赶紧[详情]
肥胖类型多种多样，有“苹果型”肥胖，有“梨型”肥胖等等，那么，这些肥胖类型的最佳减肥方法是什么呢？看看下面的内容就知道啦。
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根据一项最新的调查，专家称，如果你有胖朋友，你变胖的几率增加57%，并且朋友体重增加7.7公斤，你会跟着胖2.3公斤。神马?肥胖会传染？我和我的小伙伴们都惊呆了[详情]
腿粗、胳膊粗？这些或许算不上最糟糕的，腿上或胳膊上的脂肪团才是很多女性恨得牙痒痒的问题。“橘皮组织”也叫作脂肪团，是由于脂肪细胞营[详情]
“蜂蜜减肥法”是网友十分推崇，现实也十分流行的断食瘦身法之一。珠江医院营养科主任、副主任医师胡志庚指出，蜂蜜减肥法并不科学，可能打[详情]
认识肥胖
