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瘦身女王经验谈 蛋白质减肥甩14斤

发布日期:2011-08-22 00:00:00来源:中国减肥网

  瘦身问答

  Q1.我多高????

  A:号称160CM!

  我知道大家问我的身高是为了参考用,但是每个人的身形不同,骨架大小也不同,要多瘦才标准,要多瘦才满意,我相信每个人心中自有一套标准!

  举例来说,我骨架非常小,肉超多,就算我瘦到44KG还是非常有肉,真的!

  Q2.胸部会不跟著一起瘦呀?

  A:傻孩子,那你胖的时候,会不会只胖胸部而不胖屁股呢???

  我说女孩们不要好傻好天真了,想偷懒不运动,又不想瘦胸部,若真有这么好的事,那些瘦的皮包骨的女明星干麻花钱去隆乳???(不要告诉我你相信那些什么针灸、吃痘痘药那套...)

  Q3.是每个月重复一二三周的方法吗????

  A:这个方式不是循环方式吃的,也就是说前两周减少份量之后,之后就只能吃肉类菜类,绝对不能碰淀粉!!直到你减肥成功为止!

  Q4.关于复胖的问题?

  A:我不敢说不会复胖。我停止减肥后,三餐正常吃,会立刻复胖两公斤左右。(大概体重是固定了!!!这样应该不算复胖)

  但但但……有时失心疯吃多了,体重计也会毫不留情的告诉我。

  我只能说天下只有懒女人没有丑女人。胖了就再少吃点,维持身材是女人一身的志业。

  Q5.我因为要上学、要上班叭啦叭啦等理由。

  所以都会吃到淀粉,没办法只吃肉!!!可不可以教我??我怎么办???

  A:孩子们,减肥的方法很多种:运动、计算卡路里、忍住死都不吃。都是方法呀!我一再强调毅力跟信念的重要!!!没有这两样东西,什么减肥方式都没用!!!!!!!

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