[导读]吃零食是一个让人缓解紧张且身心愉悦的过程，不爱零食的人，让人觉得乏善可陈缺少童趣，然而热量太高，防腐剂超标，影响内系统的烦扰，会将这种愉悦感降至最低，如何选择因此成为关键！
冬季养生应注意护阴润燥，以养肺为先。秋天空气干燥，加之人体在夏季津液耗损，容易出现口舌生疮、鼻腔和皮肤干燥、咽喉肿痛、咳嗽等 “冬燥”现象和出现长肉、身材臃肿现象；因此滋阴润燥成为挑选冬季零食的关键！好的抽屉零食能让你在解嘴馋同时把冬季养生这事顺便Hold住，一吃两得，何乐而不吃？
1.枇杷润喉糖：
冬季是呼吸系统疾病的高发期，养阴清肺成为补养关键，枇杷又名“卢桔”、“金丸”，《本草纲目》载：枇杷“止渴下气，利肺气，止吐逆并渴痰”。说明枇杷本身能润肺滋阴，消痰理气，止咳嗽，而枇杷润喉糖里更添加了紫苏 金银花等清火润肺的中药，在干燥的季节里滋润肺部。
养生指数：★★★★☆
推荐产地：福建
健康tips: 枇杷含糖量高，糖尿病患者忌食枇杷。
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