四款方便好做的减肥晚餐 总有一款合你心意

　　在大多数情况下，晚餐是人们一天之中吃的最后一顿晚餐，如果不小心吃得太多，又太油腻，脂肪很有可能会成倍堆积在体内，造成体态臃肿。下面小编就来为大家介绍四款方便好做的减肥晚餐，相信总有一款合你心意。

　　减肥晚餐第一套：
　　蔬菜沙拉+一小把坚果，
　　用圆头生菜、黄瓜、西红柿等蔬菜切好，
　　用沙拉酱搅拌制成的蔬菜沙拉最能满足维生素的需求，
　　再来一小把桃仁，
　　吃完这些绝对不会有饿的感觉了，
　　能量也非常低，
　　辣妹维多利亚也是这种晚餐的爱好者呢。
　　减肥晚餐第二套：
　　一碗薏米仁粥+五片烤鸭肉，
　　这套晚餐不仅能够越吃越瘦，
　　还兼具美容的功效。