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粗盐减肥法想瘦哪里瘦哪里

发布日期:2011-12-14 00:00:00来源:中国减肥网

    敏感用手背按摩

敏感用手背按摩

    好多人的手部都有皮肤敏感问题,亦即主妇手,如遇上浓度较高的物质会好容易惹起粒粒红肿,所以如果你系属于呢一类型,最好只用手背推抹按摩,避免盐分直接与手掌接触。

    1.双手沾湿水,再黏上粗盐粒,用手掌在下巴左右推抹20下,令下巴产生热力。

    2.转用手继续在下巴左右推抹20下。

    3.撕出适当长度保鲜纸包住下巴,令热力继续维持。

    4.再用布带或毛巾固定保鲜纸,等10分钟后连同保鲜纸除去,用温水冲去盐粒。

    粗盐瘦身方法之面部浮肿面部是最容易有水肿情况出现地方,长期睡眠不好、睡前喝太多水、营养不够都会引起水肿,就算食减肥药都未必有效,最快捷办法就系直接抽出多余水分。

    涂面前先测试

    由于面部皮肤比较幼嫩,为了避免引起皮肤敏感,可以先试用少量盐粒涂在颚骨位置测试 15分钟。

    1.先用水将手和面部沾湿,再用盐粒以拍打方式涂上。并且预先准备5条热毛巾与5条冰冻毛巾。

    2.在保鲜纸上留一个小孔作呼吸用,再将其包住整张脸。

    3.先将热毛巾敷在面上1分钟,再用冷冻毛巾敷1分钟,冻热不断轮流使用,然后除去保鲜纸,再用温水洗去盐粒。

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