排毒果蔬汁推荐
排毒果汁推荐
气候变化反复无常，人体不容易保持新陈代谢的平衡和稳定，容易导致毒素在我们体内聚积和作祟。所以除了三日瘦身餐之外，趁假期给身体做个排毒大扫除也是很有必要的哦！
赶快准备好榨汁机，十款新鲜果汁搭配绝对有爱：
1、小黄瓜2根；绿苹果1个；柠檬1/2个——排毒效果超强
2、菠萝1/2个；胡萝卜1个；姜适量——口感佳，能暖胃
3、芹菜1大根；胡萝卜2根；葡萄150克——富含纤维，帮助通便
4、梨1个；小黄瓜1/2根，菠萝1/4个——口感和颜色俱佳
5、苹果1个；梨1个；生红薯1/4个——润肺去燥消火气
6、菠萝1/2个；青柠檬1/4个；生红薯1/4个——酸酸的，口感最清新
7、苹果1个；梨1个；柠檬草1小把——增强抵抗力，防生病
8、生红薯1个；菠萝1/2个；青柠檬1/4个——排毒、减肥统统有
9、苹果1个；胡萝卜1根；紫葡萄连皮10个——排毒的同时帮助皮肤抗衰老
10、生红薯1/2个；胡萝卜1根；蜂蜜适量——帮你强健骨骼
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