二、男人对减肥比女人更专心。
研究表明,男人的大脑更关注于如何解决问题。营养学家表示男人在家里通常没什么事情可做,所以一旦发现我们给出的饮食计划有了效果,他们往往会一门心思坚持下去。他们更专心,起步更好,不太可能因为生活琐事分心或者打乱计划。而女人则容易因为生活压力或感情问题搁浅她们的减肥计划。
三、男人更容易抵制美食诱惑,也没有情绪饮食的问题。
男人对食物的情感依赖比较少,往往更善于无视食物的诱惑,比如汽水、油炸食品,同时也不会在遇到烦心事的时候用食物来安慰自己,因此他们会更加严格坚持制定的减肥饮食计划。
而女人则对美食的情感依赖多,通常会因为压力、悲伤、无聊等情绪的引诱来寻求食物的慰藉。因此在满是美食的环境中说服女人对所选的美食进行控制是件很困难的事。
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