你的孩子超重吗？
当关于儿童体型的时候，外表可能是蒙蔽人的。在一份调查中，49%家长的孩子是超重的，尽管他们是正常体型。美国小儿科学院建[详情]
青春期儿童减肥，如何让肥胖儿瘦下来呢？
天津市营养学会副秘书长、儿童医院营养科主任田晞说，肥胖会给儿童造成很大的伤害，肥胖儿童过早地出现许[详情]
父母、祖辈的意见要统一
首先，要争取所有家庭成员的支持，尤其是要“搞定”爷爷和奶奶。不然他们一心软，父母一边督促孩子减肥，爷[详情]
儿童肥胖如果不注意调整饮食结构和治疗，则有很高的比例发展为成年肥胖,高血脂、脂肪肝、耐糖量异常等成年病亦随之而来。学龄后期的儿童，由于饮食的不合[详情]
您家宝宝是不是胖的过火呢?您是不是发愁要怎么给他(她)减肥?您是不是试过一些办法都没有效果?看看下面专家支的招吧，或许会对您有一定帮助。
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儿童肥胖就像成年人肥胖一样，都是由于体内脂肪过胜囤积所致的。产生肥胖的原因除了遗传因素和环境因素外，年龄也是儿童肥胖的另一个原因[详情]
儿童营养专家：父母绝不能盲目给孩子“减肥”，如果方法不当，非但不能起到效果，更可怕的是会严重妨碍儿童的生长发育。
孩子长成小胖墩[详情]
一份由中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所公布的抽查结果让大家大吃一惊：孩子越爱看电视，越容易发胖！报告还指出：平均每天看电视时间少于1小时、1到2[详情]
很多少女在青春期间就面临着肥胖的问题,那么青春期如何减肥呢, 青春期一般不建议用任何药物减肥，尽量在饮食、运动上控制体重。我们也需要了解青春期减[详情]
儿童减肥多吃青菜少吃肉，大豆和谷物等植物油及海鱼、淡水鱼等。
儿童需要摄入多不饱和脂肪酸至少不低于总热量的1％（主要是亚油酸），才能保持正[详情]
黄瓜：因黄瓜中含有丙醇二酸，有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪，肥胖者适当多吃些黄瓜，能果腹并可降脂，减肥的效果甚好。
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营养专家指出肥胖问题严重威胁着孩子的健康，更是孩子成年后罹患心脑血管病、高血压、糖尿病、肝胆疾病等慢性病的原因，饮食问题家长得注意。
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据统计青少年越来往肥胖方向发展，青少年处于生长发育阶段，减肥同时不能减力是青少年减肥的一项基本原则。力是指肌肉爆发力、肌肉耐力和休能综合水[详情]
儿童肥胖的产生与热量的摄取有很大的关系，营养失调是产生肥胖的主要原因，而营养失调的突出表现是热量的积累过多。
导致热量积累过多的因素主[详情]
青少年正是长身体时候，这个时期减肥时不仅要减少食物能量的摄取，也要减少水的摄取量。那么这种说法科学吗？为此，提醒大家：“人们在减肥时更应多喝水，尤[详情]
儿童
