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叉烧肉的热量和减肥功效

别名:

热量:279 大卡(100克)

分类:蛋类、肉类及制品

介绍

广东有种特色肉制品叫做叉烧,多呈红色,瘦肉做成,略甜。

营养信息

营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)

钠(毫克)818 钾(毫克)430

热量(大卡)279 磷(毫克)218

胆固醇(毫克)68 镁(毫克)28

蛋白质(克)23 脂肪(克)16

>> 详细

维生素A(微克)16 硒(微克)8

钙(毫克)8 烟酸(毫克)7

碳水化合物(克)7 铁(毫克)2

锌(毫克)2 维生素E(毫克)0

胡罗卜素(微克)0 锰(毫克)0

铜(毫克)0 硫胺素(毫克)0

核黄素(毫克)0

度量单位

度量单位 热量(可食部分热量)

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