首页:首页 > 常见食物分类 > 蛋类、肉类及制品

酱牛肉的热量和减肥功效

别名:

热量:246 大卡(100克)

分类:蛋类、肉类及制品

介绍

酱牛肉,是内蒙古呼和浩特著名的特色名菜。它始于清代中期,由河北沧州地区的回族经营者刘禄所创制。他原在归化城推车经营酱牛肉,后开设了“万盛永”,专营酱牛肉。由于他选料精细,重用各种调味烹制,酱牛肉鲜味浓厚,因而在清代晚期已驰名全国。如今,它仍然盛名不衰。

营养价值

牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。

食用效果

牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效;
适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

适用人群

一般人都可以吃,感染性疾病、肝病、肾病的人慎食;
高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。

营养信息

营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)

钠(毫克)869 热量(大卡)246

磷(毫克)178 钾(毫克)148

胆固醇(毫克)76 蛋白质(克)31

镁(毫克)27 钙(毫克)20

>> 详细

脂肪(克)11 维生素A(微克)11

锌(毫克)7 铁(毫克)4

硒(微克)4 烟酸(毫克)4

碳水化合物(克)3 维生素E(毫克)1

核黄素(毫克)0 硫胺素(毫克)0

铜(毫克)0 锰(毫克)0

胡罗卜素(微克)0

度量单位

度量单位 热量(可食部分热量)

相关食物

更多食物热量,营养和减肥功效请点 食物热量查询
米饭的热量,营养价值和减肥功效数据由减肥网编辑整理,如有疑问,欢迎咨询减肥网