羊肾又名羊腰子。
羊腰子含有丰富蛋白质、维生素A、铁、磷、硒等营养元素，有生精益血、壮阳补肾功效。
羊腰子味甘，性温，入肾经；
有补肾气，益精髓的作用，
用于肾虚劳损、腰膝酸软、足膝痿弱、耳聋、消渴、尿频、肾虚阳痿、早泄遗精、遗尿等症。
一般人都可食用，尤适用于肾虚阳痿者食用。
胆固醇(毫克)289 磷(毫克)233
钠(毫克)193 维生素A(微克)126
钾(毫克)115 热量(大卡)96
硒(微克)58 镁(毫克)18
>> 详细| 度量单位 | 热量(可食部分热量) |
|---|
更多食物热量，营养和减肥功效请点 食物热量查询
米饭的热量，营养价值和减肥功效数据由减肥网编辑整理，如有疑问，欢迎咨询减肥网
