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鸡心的热量和减肥功效

别名:

热量:172 大卡(100克)

分类:蛋类、肉类及制品

介绍

鸡心鸡杂之一。色紫红,形呈锥形、质韧,外表附有油脂和筋络,内含污血、须漂洗后才可使用。

食用效果

有滋补心脏、镇静神经之功效。

适用人群

一般人群均可食用。

营养信息

营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)

维生素A(微克)910 钾(毫克)220

胆固醇(毫克)194 磷(毫克)176

热量(大卡)172 钠(毫克)108

钙(毫克)54 蛋白质(克)15

>> 详细

脂肪(克)11 烟酸(毫克)11

镁(毫克)11 铁(毫克)4

硒(微克)4 锌(毫克)1

核黄素(毫克)0 硫胺素(毫克)0

铜(毫克)0 锰(毫克)0

胡罗卜素(微克)0 碳水化合物(克)0

维生素E(毫克)0

度量单位

度量单位 热量(可食部分热量)

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