钾(毫克)233 磷(毫克)188
热量(大卡)143 胆固醇(毫克)120
钠(毫克)86 维生素A(微克)24
钙(毫克)20 镁(毫克)18
硒(微克)15 蛋白质(克)12
脂肪(克)8 烟酸(毫克)8
铁(毫克)5 碳水化合物(克)2
锌(毫克)1 维生素E(毫克)0
核黄素(毫克)0 铜(毫克)0
锰(毫克)0 硫胺素(毫克)0
维生素C(毫克)0
更多食物热量，营养和减肥功效请点 食物热量查询米饭的热量，营养价值和减肥功效数据由减肥网编辑整理，如有疑问，欢迎咨询减肥网
