磷(毫克)460 钾(毫克)225
热量(大卡)124 胆固醇(毫克)82
钙(毫克)78 钠(毫克)38
硒(微克)33 镁(毫克)23
蛋白质(克)15 维生素A(微克)14
脂肪(克)5 碳水化合物(克)4
锌(毫克)1 铁(毫克)1
维生素E(毫克)0 烟酸(毫克)0
铜(毫克)0 锰(毫克)0
核黄素(毫克)0 硫胺素(毫克)0
维生素C(毫克)0
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