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罗非鱼(莫桑比克),又叫非洲黑鲫鱼的热量和减肥功效

别名:非洲黑鲫鱼

热量:77 大卡(100克)

分类:蛋类、肉类及制品

营养信息

营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)

钾(毫克)338 磷(毫克)150

热量(大卡)77 钠(毫克)66

胆固醇(毫克)54 钙(毫克)24

镁(毫克)24 蛋白质(克)16

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维生素A(微克)7 烟酸(毫克)2

脂肪(克)1 碳水化合物(克)1

铁(毫克)1 锰(毫克)0

铜(毫克)0 锌(毫克)0

维生素C(毫克)0 核黄素(毫克)0

硫胺素(毫克)0 胡罗卜素(微克)0

维生素E(毫克)0

度量单位

度量单位 热量(可食部分热量)

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