钾(毫克)278 钠(毫克)131
磷(毫克)81 胆固醇(毫克)77
热量(大卡)69 钙(毫克)57
硒(微克)36 蛋白质(克)15
锰(毫克)8 铁(毫克)2
核黄素(毫克)2 烟酸(毫克)1
维生素E(毫克)1 锌(毫克)1
碳水化合物(克)0 脂肪(克)0
铜(毫克)0 胡罗卜素(微克)0
镁(毫克)0 维生素A(微克)0
硫胺素(毫克)0
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