钠(毫克)250 钾(毫克)202
磷(毫克)166 热量(大卡)124
胆固醇(毫克)90 钙(毫克)59
镁(毫克)19 蛋白质(克)17
硒(微克)16 碳水化合物(克)7
铁(毫克)6 烟酸(毫克)3
脂肪(克)2 锌(毫克)1
维生素E(毫克)1 锰(毫克)0
铜(毫克)0 核黄素(毫克)0
胡罗卜素(微克)0 硫胺素(毫克)0
维生素A(微克)0
更多食物热量，营养和减肥功效请点 食物热量查询米饭的热量，营养价值和减肥功效数据由减肥网编辑整理，如有疑问，欢迎咨询减肥网
