钾(毫克)351 磷(毫克)195
胆固醇(毫克)163 热量(大卡)103
钠(毫克)49 钙(毫克)42
硒(微克)27 镁(毫克)22
蛋白质(克)17 脂肪(克)3
铁(毫克)2 烟酸(毫克)2
维生素C(毫克)0 碳水化合物(克)0
锰(毫克)0 铜(毫克)0
锌(毫克)0 胡罗卜素(微克)0
维生素E(毫克)0 核黄素(毫克)0
硫胺素(毫克)0
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