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沙蛤蜊的热量和减肥功效

别名:

热量:56 大卡(100克)

分类:蛋类、肉类及制品

营养信息

营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)

钠(毫克)577 钙(毫克)111

钾(毫克)109 磷(毫克)97

胆固醇(毫克)74 镁(毫克)66

热量(大卡)56 硒(微克)28

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蛋白质(克)8 铁(毫克)6

维生素E(毫克)2 烟酸(毫克)1

脂肪(克)1 锌(毫克)1

碳水化合物(克)0 硫胺素(毫克)0

锰(毫克)0 铜(毫克)0

核黄素(毫克)0 维生素A(微克)0

维生素C(毫克)0

度量单位

度量单位 热量(可食部分热量)

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