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胡萝卜(老),又叫黄萝卜、金笋、丁香萝卜、...的热量和减肥功效

别名:黄萝卜、金笋、丁香萝卜、红芦菔、甘笋、黄根、卜香菜、药萝卜、赤珊瑚

热量:37 大卡(100克)

分类:蔬果和菌藻

营养信息

营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)

胡罗卜素(微克)4130 维生素A(微克)688

钾(毫克)190 钠(毫克)71

热量(大卡)37 钙(毫克)32

磷(毫克)27 镁(毫克)14

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维生素C(毫克)13 碳水化合物(克)8

铁(毫克)1 蛋白质(克)1

锌(毫克)0 锰(毫克)0

铜(毫克)0 胆固醇(毫克)0

烟酸(毫克)0 核黄素(毫克)0

硫胺素(毫克)0 维生素E(毫克)0

脂肪(克)0

度量单位

度量单位 热量(可食部分热量)

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