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洋葱(白皮,脱水)的热量和减肥功效

别名:

热量:330 大卡(100克)

分类:蔬果和菌藻

营养信息

营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)

钾(毫克)740 热量(大卡)330

钙(毫克)186 碳水化合物(克)81

磷(毫克)78 镁(毫克)49

钠(毫克)31 胡罗卜素(微克)30

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维生素C(毫克)22 维生素A(微克)5

蛋白质(克)5 硒(微克)3

烟酸(毫克)1 锌(毫克)1

脂肪(克)0 维生素E(毫克)0

硫胺素(毫克)0 锰(毫克)0

铜(毫克)0 铁(毫克)0

核黄素(毫克)0

度量单位

度量单位 热量(可食部分热量)

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