钾(毫克)2269 钙(毫克)908
钠(毫克)492 磷(毫克)485
热量(大卡)286 镁(毫克)219
维生素C(毫克)187 碳水化合物(克)72
铁(毫克)13 硒(微克)6
蛋白质(克)6 烟酸(毫克)4
锌(毫克)4 锰(毫克)2
脂肪(克)0 维生素A(微克)0
铜(毫克)0 维生素E(毫克)0
胡罗卜素(微克)0 硫胺素(毫克)0
核黄素(毫克)0
更多食物热量,营养和减肥功效请点 食物热量查询米饭的热量,营养价值和减肥功效数据由减肥网编辑整理,如有疑问,欢迎咨询减肥网