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白菜(脱水)的热量和减肥功效

别名:

热量:286 大卡(100克)

分类:蔬果和菌藻

营养信息

营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)

钾(毫克)2269 钙(毫克)908

钠(毫克)492 磷(毫克)485

热量(大卡)286 镁(毫克)219

维生素C(毫克)187 碳水化合物(克)72

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铁(毫克)13 硒(微克)6

蛋白质(克)6 烟酸(毫克)4

锌(毫克)4 锰(毫克)2

脂肪(克)0 维生素A(微克)0

铜(毫克)0 维生素E(毫克)0

胡罗卜素(微克)0 硫胺素(毫克)0

核黄素(毫克)0

度量单位

度量单位 热量(可食部分热量)

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