胡罗卜素(微克)970 钾(毫克)493
钙(毫克)350 维生素A(微克)162
钠(毫克)74 维生素C(毫克)41
热量(大卡)40 磷(毫克)39
镁(毫克)33 碳水化合物(克)11
铁(毫克)8 蛋白质(克)1
锰(毫克)0 铜(毫克)0
锌(毫克)0 胆固醇(毫克)0
烟酸(毫克)0 核黄素(毫克)0
硫胺素(毫克)0 维生素E(毫克)0
脂肪(克)0
更多食物热量,营养和减肥功效请点 食物热量查询米饭的热量,营养价值和减肥功效数据由减肥网编辑整理,如有疑问,欢迎咨询减肥网