首页:首页 > 常见食物分类 > 蔬果和菌藻

蕨菜(脱水)的热量和减肥功效

别名:

热量:251 大卡(100克)

分类:蔬果和菌藻

营养信息

营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)

钙(毫克)851 磷(毫克)253

热量(大卡)251 镁(毫克)82

碳水化合物(克)79 钾(毫克)59

铁(毫克)23 钠(毫克)20

>> 详细

锌(毫克)18 硒(微克)6

蛋白质(克)6 维生素C(毫克)3

烟酸(毫克)2 锰(毫克)2

铜(毫克)2 维生素E(毫克)0

胡罗卜素(微克)0 硫胺素(毫克)0

维生素A(微克)0 核黄素(毫克)0

脂肪(克)0

度量单位

度量单位 热量(可食部分热量)

相关食物

更多食物热量,营养和减肥功效请点 食物热量查询
米饭的热量,营养价值和减肥功效数据由减肥网编辑整理,如有疑问,欢迎咨询减肥网