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水蛇,又叫公蛎蛇的热量和减肥功效

别名:公蛎蛇

热量:90 大卡(100克)

分类:药食及其它

介绍

本品为游蛇科动物水蛇的肉。水蛇爬行纲,游蛇科。也叫中华水蛇,泥蛇,是分布在广东、广西、湖北、浙江、江西、江苏、福建、台湾等地的一种毒蛇,长50~70厘米。背面暗灰棕色,有不规则小黑点,腹面淡黄色,有黑斑,尾部略侧扁。生活于田野、池沼、河沟等处,捕食鲫、泥鳅等鱼类。毒性不甚强烈。卵胎生,8~9月间产仔蛇。

食用效果

本品味甘、咸,性寒,无毒。入肝、胃、心三经。治消渴,烦热,毒痢,明目。

适用人群

普通人群

营养信息

营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)

钾(毫克)189 磷(毫克)92

热量(大卡)90 钠(毫克)85

胆固醇(毫克)80 钙(毫克)57

硒(微克)32 维生素A(微克)32

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镁(毫克)16 蛋白质(克)14

烟酸(毫克)9 碳水化合物(克)5

锌(毫克)2 脂肪(克)1

铁(毫克)1 锰(毫克)0

铜(毫克)0 硫胺素(毫克)0

维生素E(毫克)0 胡罗卜素(微克)0

核黄素(毫克)0

度量单位

度量单位 热量(可食部分热量)

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