钾(毫克)210 钠(毫克)104
磷(毫克)94 热量(大卡)76
胆固醇(毫克)50 钙(毫克)41
镁(毫克)20 蛋白质(克)11
碳水化合物(克)6 锌(毫克)4
硒(微克)3 烟酸(毫克)3
铁(毫克)2 维生素A(微克)0
维生素E(毫克)0 脂肪(克)0
胡罗卜素(微克)0 锰(毫克)0
铜(毫克)0 硫胺素(毫克)0
核黄素(毫克)0
更多食物热量,营养和减肥功效请点 食物热量查询米饭的热量,营养价值和减肥功效数据由减肥网编辑整理,如有疑问,欢迎咨询减肥网