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  • 夏季8大绝招 让你盛夏瘦个痛快

    2014-07-07

      在炎热的夏季人人都希望可以快速拥有明显的减肥效果,下面小编就要介绍给大家几个减肥方法,帮助大家在夏季可以有效的达到瘦身减肥的目的,那么跟小编[详情]

  • 胖女孩守则:做自信快乐的女胖子

    2014-07-04

      很多MM在与人聊天时喜欢讨论自己、他人的身材或是其他减肥话题,以为这样能够拉近与聊天对象的距离。可美国最近的一项研究表明,总是埋怨自己身材不[详情]

  • 8个超有趣减肥小偏方 让你一瘦再瘦

    2014-07-04

      晚上少开灯能减肥?吃零食也不胖?...这些减肥方法听起来似乎很不可思议,可是都是很有用的减肥高招,一起来看看神奇的减肥偏方吧,也许能助你成功减肥哦!

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  • 8招帮你强效燃脂 远离顽固赘肉

    2014-07-03

      夏天是“微胖界”人士最痛苦的季节,也许你已经控制了饮食,也通过运动消耗了大量热量,减掉了大部分脂肪。身上只剩那么十斤肉还没有减掉,穿[详情]

  • 女性减肥必看 一天中的5个关键减肥时刻

    2014-07-03

      女性减肥抓住关键时间相当重要,下面小编就要介绍给大家几个减肥最佳时机,对于女性来说尤其重要,那么就来看看哪些时间点我们必须合理利用起来,达到最[详情]

  • 节食减肥10条建议 科学健康才是关键

    2014-07-02

      很多女性减肥都选择节食。虽然节食减肥在科学减肥上是不被认可的,但还是有很多人尝试。在这里给那些选择节食减肥的人们提出十点必须要注意的,这样[详情]

  • 10天轻断食减肥法 打造易瘦体质

    2014-07-01

      轻断食减肥法我们都不陌生。其中为期1-3天的断食减肥法更侧重于让身体排出毒素,改善体质,为下一步的减肥计划做准备。而长期断食减肥比较极端,单一饮[详情]

  • 怎样养成易瘦体质 科学饮食轻松打造

    2014-06-30

      身边是不是有很多“怎么吃都不会胖”的朋友?其实她们吃不胖的关键原因是基础代谢率高,躺着也在悄悄燃烧脂肪呢。如何变成易瘦体质,变成90[详情]

  • 轻松减肥9诀窍 简单又高效

    2014-06-30

    想瘦身吗?想要展现魅力风姿吗?那么就一同来了解下小编向大家推荐的轻松减肥方法吧!9个秘诀对于女性姐妹们来说,不仅减肥效果显著,做起来还轻松不累,让你不[详情]

  • 青少年女性怎么减肥 几个注意事项须知

    2014-06-26

      进入青少年时期的女孩子们,在生理上发生了很大的变化,那么这个时期的女孩子们要怎么减肥瘦身呢,又应该注意什么呢?下面就是让小编带你走入女孩子的特[详情]

  • 专家支招:5个妙招让你疯狂甩脂

    2014-06-25

      减肥瘦身是现在男女老少都热议的话题,其实想要减肥一定要控制好饮食,俗话说,减肥瘦身正确的饮食习惯相当重要,那么在减肥期间到底应该怎么吃呢?专家支[详情]

  • 减肥计划新妙招 让你减肥更有效

    2014-06-24

      减肥如果有新的目标,减肥计划也会随之改变。减肥MM能做好以下几件事,能帮助快速燃脂哦!赶紧把它加入到你的减肥计划里面吧!


      Step1 坚持记好减[详情]

  • 不运动不节食 选对方法就能健康瘦

    2014-06-22

    难道减肥一定要靠节食才行?不不不,只要你选对饮食瘦身的方法,不用节食也能健康减肥。下面跟小编一起来看看吧!



      健康减肥一定要做到健康、安全,要[详情]

  • 小妙招巧妙利用 让你轻松掉肉

    2014-06-22

      肥胖,是很多朋友在夏季最关心的问题之一。只有你坚持瘦身,才能得到理想的减肥瘦身效果。今天,小编我就为你介绍一些减肥秘籍,让你快速消除身上多余赘[详情]

  • 6款瘦身饮品 让你熬夜看球不惧胖

    2014-06-21

    熬夜看世界杯,几乎每个人每天都会喝饮料跟啤酒,合理的饮用饮料能让你轻轻松松就瘦下来,否则只会让越来越肥。姐妹们,不想变成大肥婆,从现在开始舍弃可乐,果汁[详情]