瘦了几公斤，体重再也没下去，我该怎么办?要么体重计上的数字停滞不前，要么体重下降的速度越来越慢，很多女孩在减肥的时候都会有相似的疑问。如果你发现[详情]
减肥一直是女性所关注的话题，而减肥方法更是层出不穷，让想要减肥的女性目不暇接。那么，2014年最快最有效的减肥方法都有哪些呢?赶紧来看看2014年减肥[详情]
减重已经减了一段时间，体重越降越慢?怎么办，我的体重降不下去了吗?恐怖的停滞期到底要如何度过?减过肥的人一定都遇到过这些问题，别着急!用对方法，你[详情]
美国学者研究后发现，人们在情绪压抑时，会产生某些对人体有害的生物活性成分。如果这时，人唠叨、撒娇、哭泣的话，有助于情绪的发泄，从而有助于减肥。这[详情]
肥胖给人们带来的困扰不仅仅是生活行动上的不便，还会影响美观，甚至引起各种身体疾病，对健康有着很大的影响。那么肥胖对我们的危害有哪些呢？今天我们[详情]
现在的社会里有不少的人们喜欢留有完美的身材，但是减肥就是要经常尝试不同的方法，找到适合自己的最有效的那一个方式。但在减肥过程中，有些诀窍我们是有时[详情]
“都说逢年过节胖三斤，要是再吃吃喝喝一个暑假，这体重再噌噌往上，以后可怎么办？”小朋友们的暑假生活已过去快一月，不少家有胖宝宝的妈妈们[详情]
盛夏来临，也许有人又要感叹还没来得急减肥了。但不要灰心，接下来，减肥网小编介绍3种可在短时间内减肥瘦身的方法，帮助大家急瘦身哦!
1.一日[详情]
感觉到肚子空空?千万不要把手伸到薯片和巧克力上，这些可是减肥的大敌。但你也不需要对零食敬而远之，因为适当地吃一些健康的零食，不仅可以补充营养，还[详情]
想要抓住夏季的尾巴，在夏季减肥成功，需要用对减肥方法，掌握个中诀窍，你才能成为瘦美人。今天向你推荐一个非常管用的减肥方法－－道缔法，只需要四周，你就能[详情]
你是不是还在为自己反反复复的体重感到苦恼，为看到美食却不能吃感到痛苦?看看减肥达人推荐的饮食减肥6原则，教你不用节食，享受美食照样瘦。
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在这个以瘦为美的时代，苗条的身姿几乎是所有女性梦寐以求的向往。有很多其实并不肥胖的女人，也会想着各种法子来进行全方位的减肥。岂不知，女人太瘦会危害[详情]
减肥对大多数人来说似乎是一件难于完成的事情，其实掌握技巧的话减肥并不是什么难事，生活中一些小细节就能帮助大家轻松找回窈窕身材，下面就来给大家[详情]
减肥能否成功，是由多方面因素共同影响，今天就给大家介绍影响减肥成效的6大要素，包括应该吃什么、怎样吃、吃多少，从饮食上来控制整体热量是每一个减肥人士[详情]
瘦身减肥不可盲目，平时掌握一些科学瘦身只是是非常必要的，下面小编就要推荐给大家几种减肥方法，帮助大家有效提高减肥效率，那么就来一起看看应该怎么[详情]
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