很多女性每天都在囔囔着减肥,但是又不愿意动起来，有没有神马简单快速的妙招让你轻松瘦下来呢？小编分享4个国家的另类减肥方法，不需激烈运动不需节食，[详情]
A、别喝啤酒
科学家针对那些每周喝啤酒超过6杯的人群进行了研究，数据表明，喝啤酒的人的腰臀比要远远高于那些喝红酒的人。
B、多吃蓝莓
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几乎每个女孩都知道一些减肥中的小偏方，但是它们真的都有科学性吗？你已经尝试过吗?瘦身成功了吗？带着这些疑问，我们也来给大家介绍几个非常棒的减肥小[详情]
水肿、便秘、小腹突出、减肥总是瘦不下来，这些都是体内毒素惹的祸。下面瘦身专家教你3个排毒减肥捷径，利用周末两天给身体“大扫除”，排出[详情]
扔掉食品柜里的食物，立下永不吃油炸食品的誓言，推掉朋友聚会的邀请，对于减肥，毅力和决心当然是必要的，但是这样的减肥真的不快乐！有没有能够骗过身体的[详情]
减肥是一项技术活哦！所以减肥不仅仅比拼惊人的毅力，还要比拼减肥的技巧哦！接下来中国减肥网小编要介绍的这三种减肥技巧肯定让你大呼神奇哦！你听说过左手吃[详情]
有没有不用受苦的减肥方法？其回答当然是肯定的。那就是利用婴儿吃的奶粉的“奶粉减肥法”。简单地说，就是利用奶粉代替饭，使你的身体合理、轻松[详情]
最快的运动减肥方法有N多种版本，到底哪个版本的运动减肥功效是最可靠也是最快速的呢？中国减肥网小编一一为你揭开各种运动减肥功效的迷思。这些个似[详情]
很多人总是抱怨生活紧张没有足够的时间留给自己，减肥的计划也一再的推迟，其实生活中有很多方法可以帮助您减肥，下面小编就要跟大家分享高效生活的4个[详情]
有时候试过了许多减肥方法都感觉成效不大，脂肪总是没有办法排出体内，一直瘦不下来，这其实都是你体内的毒素在作怪。如何排毒排出体内的毒素快速减肥[详情]
对于生活节奏非常快速的现代人来说，抽出时间去健身房运动减肥，或者是时刻计算饮食卡路里的节食减肥都是很难做到有效的执行的。如何不快速的解决掉脂肪成[详情]
很多女性觉得减肥是一件和困难的事情，小编也觉得减肥很困难！但是困难的不是要甩掉多少斤脂肪，而是要改变原来不是很健康的生活习惯。俗话说得好“江[详情]
有些美眉在烦恼上半身的臃肿，有些美眉在烦恼下半身的粗壮。中国减肥网小编专门为你量身定制的上半身&下半身快速减肥全攻略，一下子就搞定你的肥胖烦恼，不[详情]
想要减肥成功，那么就给自己制定一些减肥教条吧。中国减肥网费尽脑力帮助需要的减肥的姐妹们整理了这篇15条减肥时期所需要注意的有关事项，有章法瘦身才快[详情]
秋冬的凉意越来越明显了，辛苦了一整个夏天你的减肥战绩还是很不乐观，怎么办才好呢？中国减肥网小编冒昧问一句，你的减肥指导是营养医师还是专业的健身教练啊[详情]
肥胖预防
